こんにちは！！

永福東京のへそ整骨院の霧島です！！

小学生のお子さんが、日々の成長の中で身体にさまざまな変化が起こります！

その中でも「成長痛」として知られる痛みは、特に多くの子供たちが経験するものです。

成長痛は、成長期にある子供たちの骨や筋肉が急激に発達する際に生じる疼痛で、

通常は足や膝、さらには腰部に現れます。

この症状は、成長過程の一部であり、多くの場合、深刻な問題ではありませんが、

痛みが続くと子供の活動に支障をきたすことがあります。

そこで、今回は永福東京のへそ整骨院でどのように成長痛を治療できるのか、ご紹介します！！

①成長痛はなぜ起こるのか？

成長痛は、特に8歳から14歳の子供に多く見られます。

この痛みは、成長に伴って骨が伸びたり、筋肉が発達したりする過程で生じます。

具体的には、以下のような要因が考えられます。

1. 急激な成長: 小学生の時期は、身長や体重が急激に増加する時期です。この成長に伴い、筋肉や靭帯が一時的に引っ張られ、痛みを感じることがあります。
2. 運動量の増加: 学校の体育やクラブ活動で体を動かす機会が増えることで、疲労や緊張が蓄積され、成長痛を引き起こす可能性があります。
3. 姿勢の悪さ: 正しい姿勢がキープできていない場合、特に長時間同じ姿勢でいることが多いと、筋肉や骨に不均等な負担がかかります。

へそ整骨院の成長痛治療

1. カウンセリングと状態確認

へそ整骨院では、まず初めに丁寧なカウンセリングを行います。

子供たちの痛みがどの部位にあるのか、どのような時に痛むのかを詳しくヒアリングし、個々の状態をしっかりと把握します。

この過程で、症状の原因を探り、最適な治療法を提案します。

2. 手技療法

手技療法は、身体に優しい治療方法です。

整骨院では、専門のスタッフが痛む部位に対して無理のない範囲で施術を行います。

マッサージやストレッチを通じて筋肉の緊張を緩和し、血行を促進します。

これにより、痛みの軽減や身体の柔軟性向上が期待できます。

3. 姿勢矯正

子供の姿勢が成長痛に影響している場合、姿勢矯正が重要です！

へそ整骨院では、姿勢が悪くなる原因を見つけ、正しい姿勢を教えることで、成長痛の再発を防ぎます。

簡単なエクササイズや日常生活での注意点もアドバイスします。

4. 家庭でできるケア

治療を受けるだけでなく、家庭でもできるケアを提案しています。

例えば、温湿布や冷湿布の使用、軽いストレッチ、バランスの取れた食事などが重要です。

特に成長期には、カルシウムやビタミンDを含む食品を摂取することが身体にとって大切です。

成長痛への理解とサポート

子供が成長痛を経験すると、「この痛みは本当に成長に関係があるのか？」と心配になる親御さんも多いでしょう。

しかし、成長痛は多くの場合、一時的なものであり、適切なケアを行うことで軽減できます。

へそ整骨院では、専門的な知識を持ったスタッフが、子供たちを優しくサポートします！！

東京・永福町のへそ整骨院では、成長痛に悩む小学生のお子さんに対して、優しく、効果的な治療を提供します。

成長は喜ばしいものですが、それに伴う痛みも真剣に受け止める必要があります😭

お子さんの成長をしっかりサポートできる環境が整っていますので、ぜひ一度足を運んでみてください！