「何をしても、すぐに肩がガチガチに戻ってしまう…」 「もうこの肩こりとは、一生付き合っていくしかないのかな…」

そんな風に諦めていませんか？ こんにちは！永福東京のへそ整骨院の吉留です。

デスクワークやスマホの普及により、現代人の多くが抱える「慢性の肩こり」。 実は、一時的なマッサージやストレッチだけでは、その辛さから抜け出すことは難しいのです。

今回は、なぜあなたの肩こりが慢性化してしまっているのか、そして当院ではどのようにしてそのお悩みを「根本改善」していくのかをお話しします。

そもそも、なぜ肩こりが「慢性化」するの？

「肩が凝ったから揉んでもらう」 その時は気持ちよくて軽くなった気がしても、翌日にはまた元通り…という経験はありませんか？

実は、慢性的な肩こりの原因は「肩そのもの」にはないことがほとんどだからです。

慢性肩こりを引き起こす主な原因は以下の3つです。

1. 姿勢の崩れ（猫背・巻き肩・ストレートネック） デスクワークなどで頭が前に出ると、約5〜6kgもある頭部を支えるために、首や肩の筋肉に常に異常な負担がかかり続けます。

2. 骨盤の歪み 体の土台である骨盤が歪むと、背骨全体のバランスが崩れ、結果的に肩や首の筋肉が引っ張られて緊張します。

3. 自律神経の乱れや血行不良 ストレスや疲労の蓄積により自律神経が乱れると、血管が収縮し、筋肉に十分な酸素や栄養が行き渡らなくなってコリや痛みを引き起こします。

つまり、痛む場所（肩）だけを揉んでも、原因である「姿勢」「骨盤」「血流」を整えなければ、肩こりは何度も繰り返されてしまうのです。

永福東京のへそ整骨院が選ばれる理由

当院の「慢性肩こり」アプローチ

当院では、その場しのぎの施術ではなく、あなたのお体をトータルで分析し、根本原因を撃退するためのオーダーメイド施術をご提案しています。

① 深部のコリと自律神経にアプローチする「鍼（はり）・お灸治療」

手技では届かない、筋肉の奥深くにある頑固な「トリガーポイント（コリの引き金）」にダイレクトにアプローチします。血流を劇的に改善し、乱れた自律神経を整えて自己治癒力を高めます。

② 体の土台から整える「骨盤矯正・猫背矯正」

肩こりの元凶となっている姿勢の歪みを、バキバキしない優しい施術で美しく整えます。正しい姿勢が定着することで、肩にかかる負担を根本から減らします。

③ 頑固な痛みをブロックする「電気治療（ハイボルテージ）」

痛みが特に強い方や、筋肉の緊張が限界に達している方には、高電圧の電気刺激を用いた深部治療を行います。痛みの緩和と血流促進に高い効果を発揮します。

「もっと早く来ればよかった！」喜びの声を多数いただいています

施術を受けた患者様からは、

• 「長年手放せなかった湿布や頭痛薬が必要なくなった！」

• 「肩がすっと軽くなって、仕事の集中力が劇的に上がった！」

• 「姿勢が良くなり、周りから『痩せた？』と言われるようになった」 といった嬉しいお声をたくさんいただいております。

痛みを我慢し続けると、頭痛や眼精疲労、ひどい時には手のしびれなど、日常生活にさらなる悪影響を及ぼすこともあります。

「本気でこの肩こりから卒業したい！」と思ったら、ぜひ一度、私にあなたのお体を見せてください。 全力でサポートさせていただきます！

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当院は西永福駅徒歩1分、土日祝日も営業しております。お仕事帰りや休日にもお気軽にお立ち寄りください。

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【店舗情報】

• 院名：永福東京のへそ整骨院

• 住所：東京都杉並区永福3-55-4（西永福駅徒歩1分）

• 電話番号：03-6304-7300

• 営業時間：

  • 平日：9:00 〜 12:00 / 15:00 〜 20:00

  • 土日祝：10:00 〜 12:00 / 14:00 〜 18:00

  • ※第3水曜日、毎週木曜日は休診日です。(休診日は現在完全予約制で営業しております。)

鍼灸師　按摩マッサージ指圧師　吉留　宏